ons

inte mycket att skriva om idag blev ett långt inlägg igår. satt förut på östgötatrafikens sida och kolla tidtabeller osv fasen det lönar sig inte att åka komunalt längre alls jue. eller blir man lite förslappad med bil kanske? vet i tusan tycker det är hugget som stucket. ett länskort kostar 975kr sen går ju inte bussarna som man vill ändå skulle jag köpa ett kort och fortsätta i linköping så skulle man ju komma hem mitt i natten? att åka bussen mellan mjölby och skänninge ger inget det heller helt sjuk ska det inte vara bättre att åka buss/tåg? aja får se vad som sker och händer ska ju börja den 14e med att göra nivåtestet se om man gillar det och om de anser att man ska få lära sig det.skulle ju helst vilja ha ett jobb men dom växer ju inte på träd precis. sjuka är att under den månad jag går på kursen så får jag ersättning från försäkringskassan och när det månaden är slut och jag tex inte går vidare så får jag gå återigen till af och anmäla mig till akassan ska kolla och se ifall det är någon karenstid då? har för mig att det inte är det? får hoppas att det inte är det. ska ringa till akassan imorrn och fråga. måste även ringa kursledaren med de har skrivit datumet men inte tiden då jag ska vara där smart.......näe

åter till annat
tog en uppfriskande morgon promenad i spåret idag hade lite tempo med var ju 2grader varmt ute bara. kondisen är bättre dock har jag det där halsontet som inte vill ge sig. var hes som en gås när jag kom in efter promenaden imorse. får hoppas det ger med sig under veckan får ligga lite lågt med fysen. som jag sa till frugan nyss ger mig fan på att om jag inte tränar något tills nästa vecka så går det över så är det tillbaka på ons igen. jäkla irreterande är det tänkt om man bara kunde bli sjuk för en gång skull så jäkla svårt är det väl inte tycker man. känner man sig halv risig så vill man ju inte gärna träna inte bra för kroppen precis. när jag spela innebandy i mina yngre dar så träna jag sjuk en gång eller ja lite småförkyld och så sjuk som jag vart efter det har jag inte varit sen jag fick körtelfeber i sjundeklass. så man både vill och inte vill träna okey man kan åka in och träna lite lungt men det ordet finns inte hos mig så fort jag kommer ut på mattan då är det 110% som gäller oavsett förkyldning eller ej. kanske något jag måste jobba på? finns alltid förbättringar att göra. vägde mig imorse med 99.0kilo stått på samma i snart en månad nu. helt okey ska väl börja med creatinet igen på sön då har jag tagit en 2v paus från det så kör jag 4v till sen 2 veckor av. nu börjar magen kurra ta och fixa till lite köttbullar och värma på lite stuvademakaroner tjing på er