då var man åter i gymsvängen igen. kom därifrån för en timme sen ca och man har den där sköna efter gymmet känslan. ni vet då man är slut i kroppen men ändå pigg och känner sig så där frisk.
jag och frugan tränar nu 3ggr i veckan vilket passar bra ska börja öka vikterna lite känner ja hade visst mer styrka kvar än jag trodde. nästa pass är lördag morgon ska se om jag kan öka vikterna lite mer och känna lite på deras fria vikter.
nu blir det duschen så på återseende
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar