ja så hur gick det igår sen då? jo medelajerna uteblev denna gång men är ändå nöjd över hur tävlingen gick ändå. kände på tävlingen att att min utveckling har gått något fruktansvärt framåt. var med i starterna och lyckades i båda fallen komma ut på fingrarna i toppen men inte så det räckte för att få ner moståndaren i kudden. hade tur i oturen att få lottnr 2 så jag var först ut i +90kg möte Henrik Zetterqvist tror jag han hette i första matchen. i starten gick vi iväg lika och slippade så det blev straps. blev så frusterat att jag vråla rakt ut (tänka sig lungna lilla jag) taggad som fasen till rematchen i straps. fick i min mening ett handikap tycker inte att det är okey att man blir tvungen att starta i "pistolgrepp". men då jag jag redan hade varit lite jobbig i första starten att tjata om att knoggarna ska synas så tänkte jag bara göra det bästa av situationen och köra på rent sidotryck. lite gambling som kanske kan funka eller ej. denna gång var jag inte med lika fort i starten och hann inte få in trycket i sidan. utan fick kämpa att hålla emot med en fel vinkel på handen. aja ner i kudden och hamna i b poolen efter första matchen.
sur och taggad så mötte jag Marko Lommi från finland i andra matchen. samma där med och faktist var lite snabbare än han i starten men han bromsa innan jag hann komma ut helt i rotationen. fastna strax på mitten av bordet båda låste upp och jag sköt in armbågen till mitten av kudden för att kunna gå upp mer på hans hand och köra en form av fällknivs effekt på han. var inte tillräckligt snabb i övergången så när jag skulle gå på attacken så kom han upp på handen och lyckades trycka ner. så där var man ute alldeles för tidigt. men i min mening en helt godkänt insatts blev inte ner dunkad någon gång och tappa aldrig handleden. då jag båda gångerna var med istarten inte fått så bra starten någon gång på täving innan. kände mig riktigt stark när jag greppa upp hade aldrig känslan att o fan denna kille var stark. utan det var mer nu jävlar ska du få smaka på kudde. så nu är det bara att träna mer öka styrkan. finslipa tekniken och fortsätta utvecklas i den takt jag gör nu. för om jag gör det ja då jäklar blir jag farlig nästa år ;)
idag blir det andra brytpasset efter denna tävling ska jobba mer på att bryta i straps plus att träna in starterna. övriga träningen går bra kör mycket träning hemma nu för handleden mm. ska införskaffa en gyroboll med så är "hemma" gymmet komplett. i övrigt så körs det mycket dragövningar på gymmet och mycket statiskt mothålls träning allt enligt vad som rekomenders av herr Travis "the beast" Bagent. blir gym träning en gång i veckan med focus på rotation och div träning för armbrytarmusklerna. hoppas kunna få till lite motstånd för grabbarna i min klass på sm ligger på 100,5kg nu så jag tänkte köra på -100kg på sm i januari så slipper man banta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar