söndag 26 februari 2012

Golden Arm 2012

oj oj vilken tävling det var totallt 11nationer var på på plats lite mini vm över det hela. i min klass +90kg class1 var vi 24st från iallafall minst 4nationer.

något jag alltid tycker är kul är vid invägningen man uppger namn och vilken klass man ska gå i och ofta får jag fråga jaha -90 då eller. eh nä +90 tack vägde nog iallafall 98kg igår men tydligen så ser jag inte ut att göra det. förra året på flen fick jag övertala en kille att jag faktiskt vägde 102kg men han trodde jag gick i -90då med. över till själva tävlandet då. hade inte fått in så mycket träning till golden hade siktat in mig en månad tidigare på att köra sm men blev sjuk veckan som sm var på så flera månaders träning fick se sig sittandes på bänken och kolla.
körde på vinst eller förlust i detta fallet förlust. armen hade inte återhämtat sig helt efter senaste träningen kände jag när jag värmde upp. men jag tänkte ge det en chans ändå. lite taktik fel i första matchen ville gå en highhook men drog rakt i näven på killen och fick stoppa han knappt en cm från kudden. sista matchen gick jag på ett mer säkertkort för mig och försökte gå ut med en toproll vilket hade nog funkat bra om inte norrmannen hade haft betongfingrar. var dock många utländska i klass1 som mycket väl kunde kört pro men men man ska ju möta dom men någongång. nu blir det mycket focus på handkontroll osv vet att där har jag min svaghet just nu handleden visst jag curlar över 30kg med den är ändå "svag" isammanhanget. får jag upp stabilteten i den så kan jag utnyttja hela armstyrkan istället. efter mycket funderingar så ska jag trappa upp armbrytnings träningen till två pass i veckan de veckor jag jobbar dagtid. för att få upp teknik och styrka framförallt. förra året gick vinstlöst förbi men inte iår fan heller iår ska jag minst ha en medalj med mig hem från någon tävling får se om det blir att åka till nora och plocka hem den eller om jag tar den i flen i oktober men iår ska en hem iallafall var så säkra.

Inga kommentarer: